martes, 19 de junio de 2012

Maraton Alpino Madrileño 2012


 Crónica Maratón Alpino Madrileño 2012

Sábado 16 de junio, 17:30h de la tarde, 30º en Albacete, cojo el coche con más pereza que una marmota dirección a Cercedilla (Madrid)…si es que esto te tiene que gustar sino… tres horas de viaje, llegada justita para la recogida del dorsal y bolsa del corredor a las 20:30h (curioso mejunje de artículos desde un litro de caldo de pollo, ensalada Isabel estilo vietnamita, chuches, camiseta marrón, unas orejeras, gel frío….etc) menos mal, porque al día siguiente había una cola impresionante para la retirada del dorsal. Rápido o rapidísima vuelta por la feria del corredor, bastante escasita, y a buscar el Hostal (cortesía de Pedro que me traspasó su reserva, porque no había sitio en ningún sitio), una vez localizado bocadillito de lomo, ensalada vietnamita, plátano y al catre. 

A las 6:15h en pie, desayuno y preparativos para la carrera, en la salida me reúno con Virgilio y Francisco Castilla compañeros del club, estrenamos equipación del club, el sentimiento de pertenencia es importante, ya no seremos más como el ejercito de Pancho Villa cada uno de su padre y… hacemos un trote cochinero cortito y un poco expectantes ya que es la primera vez que la corremos y hemos oído que es bastante dura “el maratón más duro de España” que si “no existen finisher sino supervivientes”…en fin un poco de noveleo, pero en fin, nos colocamos en la salida, a última hora y debido a la buena climatología, la organización quita la obligación de llevar el material obligatorio, esto es, cortavientos, guantes y gorra, demasiado tarde, ya que los tres estamos ya con nuestros apechusques (mochilas) colocados y sin tiempo de organizarlo de nuevo, comienza la carrera, 8 en punto 400 corredores, sin sensación de agobio ni aglomeración y si sensación de que va a hacer calorcito….ya veremos. 

 Los primeros 10km son de subida por senda entre árboles y cruzando una y otra vez el mismo riachuelo, que va endureciéndose a medida que pasan los kilómetros, llegamos al puerto de Navacerrada y de ahí por las pista de esquí una subida muy dura hasta el pico Bola del Mundo (Km.10), 2258msnm, a partir de aquí gran parte del recorrido estará por encima de los 2000msnm.
 
Por la Loma del Noruego descendemos desde la Bola del Mundo hasta el Puerto de Cotos (Km.14), dónde se encuentra el Refugio Alpino, aquí empieza la subida por el camino Peña Citores que culminara en Peñalara (KM.19) a 2428msnm pico más alto de la Comunidad, subida más llevadera por senda, si bien el último kilómetro hasta cumbre es un triste pedregal con bastante desnivel, nos cruzamos o casi chocamos con los que ya han hecho cumbre, entre ellos me cruzo con Francisco que ya baja cuándo aún no he llegado, le saludo y me saluda lo justo para no esfarrarse ya que la bajada es con mucha piedra suelta y hay que tener mil ojos, y sigue apretando el calor, el ascenso se hace durillo, también impresiona ver todavía algún nevero con la que está cayendo.

Desde Peñalara se baja de nuevo hasta el puerto de Cotos unos 5 Kilómetros que se hace gran parte por pista lo que ayuda a descargar y descansar, llegada a Cotos (Km.24) me avituallo bien, lleno la mochila de hidratación de agua, bebo isotónico, plátanos y membrillo y cogemos la carretera, tras llanear un kilómetro nos desviamos por una senda buscando el inicio del canchal que nos llevará a Cabeza de Hierro 2376msnm, esta es una subida de apenas 2 kilómetros pero con un desnivel de 700m+, una pasada, decido tomármela con calma pero sin pausa, a esta hora llevamos casi 27 kilómetros y más de cuatro horas, es más de medio día y el sol aprieta, poco a poco voy subiendo, impresiona ver la cola de gente subiendo y desespera ver lo que te queda por delante, a pesar de todo, tan dura me habían puesto esta subida que finalmente la acabo relativamente bien, el último tramo son grandes bloques en los que hay que trepar, lo que ayuda a hacerla más llevadera. Desde aquí ya empieza la gente con los típicos, “ya la tenéis”,”lo duro ya está hecho” aunque aún nos quedan unos 14 kilómetros, un cresteo con sube y baja nos lleva de nuevo a la Bola del Mundo. 





A estas alturas las bajadas fastidian tanto como las subidas, especialmente la bajada desde la Bola del Mundo al puerto de Navacerrrada, por las pistas de esquí y por debajo de los telesilla, piedra suelta, gran desnivel y calor, sufro bastante con las rodillas, los apoyos ya no son tan efectivos y tengo algún amago de torcedura, me avituallo bien a la llegada al Puerto y ahora si , Km 35, apenas quedan 8 kilómetros y todo bajada por senda relativamente buena, poco a poco voy corriendo kilómetros, este último tramo discurre por zona boscosa haciéndose más agradable, finalmente se vislumbra el pueblo, el pabellón y en nada ya estamos, llegada a Meta entrada: 6horas 14 minutos y 43 km después. Duchita rápida y fresquita, allí encuentro a Virgilio y Francisco, comentamos y vuelta para Albacete.

Finalmente siendo bastante dura, tengo que reconocer que no sufrí tanto como esperaba, de lo que me alegro, el paisaje espectacular y la organización genial, teniendo en cuenta a las alturas por las que corremos. Buena iniciativa lo de no dar vasos de plástico/papel.
La equipación perfecta, yo también estrenaba zapatillas nuevas Saucony Progrid Xodus: excelentes.
Error: no echarme crema solar, tengo el pescuezo más colorao que el lomo de un tejón.
Muy buena actuación del Equipo.

Clasificación Evasión Trail Albacete:

105 VIRGILIO PEDRO LORENZO LOPEZ 6:02:05
116 FRANCISCO JAVIER CASTILLA PASCUAL 6:05:23
140 JAVIER GOMEZ ARIAS DE SAAVEDRA 6:14:04